Sandrine

Des mots

Posés ici & là, sur le bord…

 

La culpabilité…
Le Larousse dit d’elle que c’est un sentiment de faute ressenti par un sujet, que
celle-ci soit réelle ou imaginaire.

Ma culpabilité…
Je dit d’elle que c’est bien plus profond et complexe que cette simple définition.

C’est un poids, une chose qui t’écrase et qui t’oppresse.
C’est une chute qui n’en finit pas.
Ce sont des cris qui n’arrivent pas à sortir et qui t’étouffent.
Ce sont des souvenirs douloureux qui tournent en boucle dans ta tête.
C’est un venin qui t’empoisonne lentement et qui contamine tout ton être.
C’est une souffrance de chaque instant qui te prive du droit d’être heureux.

Alors tu te résume à cette culpabilité et pour finir tu deviens elle.
Mais comme personne ne peut la comprendre, tu t’enferme et tu érige ta propre prison.
Ton horizon n’est que murs.
Tu te condamne à vivre et entretenir cette douleur pour ne pas oublier.
Tu te consumes de l’intérieur pensant ne jamais pouvoir t’en sortir.
T’enfoncent chaque jour un peu plus jusqu’à suffoquer et te noyer.

Et puis un jour tu prends conscience que ta culpabilité a pris toute la place.
Tu te demande si tu n’as pas assez souffert, si tu n’as finalement pas payé ta dette…
Alors petit à petit, tu t’autorise à t’en séparer et à te relever.
Il m’aura fallu presque 9 ans, 1 cancer, quelques séances de psy, un projet artistique et beaucoup de larmes pour en venir à bout.

La culpabilité c’est une seconde peau dont tu ne parviens à te défaire que le jour où tu en prends conscience.

Alors quelque soit ta culpabilité, si toi aussi tu te reconnais dans ce que j’ai essayé de décrire, n’hésite pas à demander de l’aide.
Et peut être que mon texte sera pour toi une prise conscience de ta propre culpabilité.

Prends soin de toi car tu es le ou la mieux placé(e) pour pouvoir le faire.
Des baisers.

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